阮小仪

身形高大的小鱼因天生怕水而遭女友抛弃，因此学习游泳以雪前耻。游泳班上的同学都很古怪，还有一个只在乎钱的教练，让他非常灰心。幸好班上有一个美少女同学，小鱼才有继续的动力。一队恃势凌人的泳队出现了，习泳最后变成比赛。小鱼与同学决心努力挽回尊严，在水中飞跃彩虹。

这是一个既浪漫但又悲伤的爱情故事。秋炳(黄宗泽)为人市井草根，与好友大啤(森美)以经营雪糕车生意为生。人生无目标地挣一餐过一餐，低学历的他虽对爱情有幻想；但自己知自己事，以自己的条件又怎敢奢望能得到女孩垂青？相反好友大啤凭著风趣随和，基本上巳是个追女无数的圣手。虽然他往往都是品尝另类选择。但其实在大啤的心中一直有一个叫毛娇(陈僖仪)的可爱女孩的存在…… 　　 某夜大雨，门铃响起，门外正是来港投靠的表妹朱蒂(邓丽欣​)！秋炳见眼前表妹却误以为是推销员，将他拒之门外。此情景却被刚送外卖来的办馆太子女

女律师毛小慧（郑裕玲 饰）是个典型的事业型女性，自视甚高。事业得意的她爱情却是一片空白，寂寞的她万分期待爱情的来临。旅行归来后她看到公司发生了极大的变化，老板更安排了一个做事散漫、吊儿郎当的师爷余乐天

女律师毛小慧（郑裕玲 饰）是个典型的事业型女性，自视甚高。事业得意的她爱情却是一片空白，寂寞的她万分期待爱情的来临。旅行归来后她看到公司发生了极大的变化，老板更安排了一个做事散漫、吊儿郎当的师爷余乐天

　卖莱仔因铜（王祖蓝 饰）貌不惊人，却有一副好歌喉，渴望有朝一日一曲成名。经过內心反复挣扎，参加了歌唱比赛，最终因相貌丑陋遭人白眼，从此诸事不顺。一天，因铜偶遇美女杨仙嬅（苟芸慧 饰），杨并未因他的丑

历史片

林在野自小性格倔强，向往自由，因为父亲管教严厉而与其争拗不断。1992年，18岁的林在野由于与父亲争执，一气之下离家出走，从此周游列国20多年，成为环保狂热分子，多年来，林在野从来不肯和父亲联络。后来，林在野突然收到妈妈的电话，得知爸爸患上老年痴呆症，决定返回香港。与此同时，城中巨富尤长的儿子尤田也因为收到老父病危的电话而坐私人飞机回港，但尤田只是为了丰厚的遗产而回来，懒得关心尤长的生死。两个各怀心事的人同时着陆香港国际机场，两段大不相同的人生也开始有了交集。

昂藏六尺的鱼仔因天生忌水而遭女友拋弃，于是鱼仔打算学习游泳以雪前耻。可惜学习游泳的朋友全是古灵精怪，还有个只向钱看的马虎教练Coach Mao，叫鱼仔泄气不已，幸好最后出现标致玲珑的美少女，才叫鱼仔锁定好自己的目标。学习游泳最后变成对垒，因来了另一个欲仗势欺人的泳队。鱼仔与同班三人誓师找回尊严，在水中飞跃彩虹。