这是一座弥漫着灵气的城市，城市的精灵是生活在这儿的女人们。自从她们抖落了一身的尘埃，让所有人擦亮眼睛后，她们的与众不同似乎也有了惊世骇俗的味道。对于已经成为专有名词的“上海女人”，有人爱之深，有人恨之切，有人妒之急，有人服之诚。当生活在上海的女人和上海女人相遇，当男人和女人在上海相遇，这座城市又会出现怎样的颠覆呢？

夏梦是一个正在准备考研复试的外语系女生，但与众不同的是她可以通过梦来昭示未来。夏梦屡屡预见到，自己的考研失败是因为一个叫邱声的学长。夏梦与邱声逐渐产生纠葛，不仅是作为竞争对手，更蕴藏了一丝暧昧的情愫。随着考研的临近，夏梦的梦境一个个应验，这让夏梦与邱声的关系变得紧张。而能看到并试图打破这一层层梦境魔咒的，不仅有夏梦，也有邱声。

该剧主要讲述18岁到24岁年轻人的成长故事，关于对梦想的探索，对未来的选择，在友情上的得失，在爱情上的取舍，在亲情上的隔阂，在理想与现实中的彷徨失措，在初入社会时的妥协与坚持，他们是一群乐观的洋溢着青春悸动的年轻人，呈现出一代人在如诗的年华中积极向上、阳光健康、充满活力的青春传记。

影片由李豪凌、易小星、竹内良贵三人联合执导,以三段温暖清新的小故事共同组成，从“衣食住行”四个方面来诉说关于青春的故事。易小星执导的短篇“三鲜米粉”以北京为舞台，讲述北漂青年与身处故乡的祖母之间的故事；曾参与制作《你的名字》的导演竹内良贵则通过“小小时装秀”描绘了在广州相互帮助、共同生活的一对姐妹的生活；绘梦动画创始人李豪凌则为大家带来了上海石库门一对青梅竹马尘封已久的“上海恋”。

故事发生在一个宁静的夜晚，在西南边陲某个地区，圆形土楼迎来了暴雨之夜。身着传统服装的年轻女子打着雨伞冲出土楼，在廊桥处放了一盆花后继续前行。白发少年坐在窗口大快朵颐，他看到女孩越跑越近，于是故意将一个花盆碰了下去。花盆在女孩的背后摔得粉碎，她只稍稍停下看了看，也不顾少年的搭讪，继续向前方跑去。少年感到好奇，于是也穿戴蓑衣斗笠跟了过去。不久女孩来到云海缭绕的山顶，几声铃响过后，云海另一头驶来神秘的孤舟。女孩乘上船，驶向了远方……

李献计是一位患有“差时症”的病人，一直以来，他被这种奇特病症所困扰，与整个世界格格不入，直到他遇见王倩。然而，一场突如其来的意外打破了二人平静幸福的生活，，无法接受现实的李献计再次陷入了差时症的漩涡当中。终于有一天，李献计获得一张可以穿越时光回到过去的游戏光盘，为了拯救失去的恋人，李献计不惜以卖肾为代价，打造金属手臂，只为能够打通这款游戏。在众多高人的指引下，李献计开始了一段为爱而生的超时空冒险，然而，即使可以回到过去，那份爱情是否还存在，李献计心里一样没谱……

暑假里，某个海滨城镇。烟火大会前夕，中学吵吵闹闹的登校日。典道和祐介在校内游泳池偶遇两人的暗恋对象——班里偶像般的荠。两人在荠面前进行五十米游泳比赛。典道在水中折返失败输给了祐介，却在游泳途中从水里捡到了一块不可思议的玉。另一方面，率先抵达的祐介被荠邀请去烟火大会。放学后，班上的同学都在热烈讨论“升空的烟火从旁边看的话是圆的还是平的”，荠向典道告白说：“我想邀请游泳比赛胜出的人一起去烟火大会”“我以为典道君会赢”。荠真正的目的是离开再婚的母亲而“私奔”离家。然而在典道的面前，反抗的荠被母亲带走了。典道只能

主要讲述了美食博主林晓溪来到清溪村，意外邂逅对厨艺一窍不通的科技新农人陆翊宸，二人重振“清溪小馆”开启奇妙缘分的爱情故事。

酒店客房部经理沈惜凡是一个工作狂，因为常常高强度工作患有失眠偏头痛， 因此去看中医，在青春的尾巴上邂逅了温润俊秀的中医何苏叶，然而她经常因工作繁忙忘记取药，每每都令何苏叶很是头疼。原本以为两人仅限于医

青泉镇坐落群山环抱之中，层峦叠嶂。青泉寨寨主于登登带着彭大海一众手下闯入神秘山洞寻宝，却被困一间密室。于登登独自一人强打精神给自己壮胆，却在无意间触动了山洞内壁画。而那壁画幻化为一个冷傲的美男子——陆炎。他沉睡千年，被于登登无意间解开封印唤醒。于登登被吓晕送回青泉寨，寨中二当家告诉她破除这股邪祟缠身之气，必须娶个男人回山寨来壮壮声势。于登登本来不信他的说辞，可是手下当即汇报山寨祸事接连不断。另一边，重现天日的陆炎已经来到青泉镇上，融入百姓。原来陆炎是古蜀将军，偶得灵族圣女元丹，自封古墓中。陆炎准备寻找灵族